Was ist LichtYoga?

Yoga steht für die essentielle Verknüpfung – zunächst die innere Verbindung zu uns selbst, gefolgt von der harmonischen Verbindung mit anderen, mit der Natur und den elementaren Kräften: Wasser, Erde, Feuer und Äther. „Licht“ symbolisiert das Sonnenlicht, das Quelle von Licht und Leben ist.

Mache jetzt mit!

LichtYoga, ein Überblick:

LichtYoga ist die Verbindung verschiedener Yoga, Licht-Pranayama,
Klang- und Energietechniken. Ein sanfter Einstieg in Yoga und
verschiedene Traditionen aus West und Ost, die in einer essenziellen Weise praktiziert und gelernt werden.

Es stammt ursprünglich aus Brasilien und ist das erste südamerikanische Yoga, SarvaYoga, das alle anderen Arten in sich verbindet und potenziert.(www.sarvasananda.com.br)

Alle Ebenen, Geist, Seele und Körper werden aktiviert, regeneriert, balanciert, durchflutet und erleuchtet durch den Klang und die Energie des Universums.

LichtYoga Veranstaltungen

Gesang der Stille

Dieses Event bietet eine Reise in die Tiefe der Entspannung, beginnend mit sanftem Dehnen und Meditation. Im Liegen umhüllen uns Klangschalenklänge, die in einen Raum der Geborgenheit und inneren Stille führen.

Klangmassage

Die Welt ist ein Orchester des Klangs. Tauchen Sie ein in die harmonischen Klänge von Klangschalen, Monochord, Gong, Regenmacher und weiteren Instrumenten auf einer einzigartigen Klangreise, die Ihre Sinne berührt und harmonisiert.

Klangtherapie

Klangtherapie nutzt die heilsame Wirkung von Schwingungen, um Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu fördern. Mit Instrumenten wie Klangschalen und Gongs werden beruhigende Klänge erzeugt, die Entspannung vertiefen und das Wohlbefinden steigern.

Events mit LichtYoga?

LichtYoga wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus aus, stärkt und festigt den Rücken, die Beine, den Nacken und die Bauchmuskulatur. Es sorgt für eine gute Durchblutung des Gehirns, der Wirbelsäule und der Beckengegend, die durch unsere aufrechte Haltung normalerweise nur unzureichend mit sauerstoffhaltigem Blut versorgt werden.