Was ist überhaupt LichtYoga?
LichtYoga wirkt sich positiv auf den gesamtem Organismus aus.
LichtYoga
LichtYoga wirkt sich positiv auf den gesamtem Organismus aus,
stärkt und festigt den Rücken, die Beine, den Nacken und die Bauchmuskulatur, es sorgt für eine gute Durchblutung des Gehirns, der Wirbelsäule und der Beckengegend, die durch unsere aufrechte Haltung normalerweise nur unzureichend mit sauerstoffhaltigem Blut versorgt werden.